|6913|2 당뇨에 좋은 비타민 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
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    완도 먹거리
  • 좋은 ‘김국’ 완도에서 많이 양식해 출품되고 있는 김은 칼륨, 칼슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민... 황칠은 항암, 항산화, 간세포 재생, 당뇨치료효과 등에 탁월한 효과가 있다는 연구결과도 발표 된 바 있다....
  • 두 눈이 '번쩍' 춘곤증 극복해 봄(春)?
  • 특히 비타민A, 비타민C 함량이 높고 칼슘이나 섬유질도 풍부하게 들어있어 다이어트와 당뇨 예방에도 좋다.... 식사 후 가벼운 산책도 춘곤증 예방에 좋은데, 특히 빛을 쬐면 비타민D가 생성돼 피로회복에 도움을 줄 수 있다....
  • [헬스라이프] 식탁 위의 미네랄 제대로 알고 먹는 법
  • '무기질'이라고도 하는 미네랄은 탄수화물ㆍ지방ㆍ단백질ㆍ비타민과 함께 5대 영양소에 속하지만... 기억해두면 좋은 여섯 가지 미네랄 미네랄의 종류는 무척 다양해서 일일이 챙겨 먹으며 균형을 맞추는...
  • 100세 건강 책임지는 10가지 식습관
  • 특히 콩에 함유된 복합 탄수화물 덕분에 당뇨병 환자의 포도당 조절에 많은 도움을 준다. 6. 채소 채소에는... 특히 녹색 채소에는 건강한 뼈를 위한 비타민 K, 고구마와 당근에는 시력과 피부에 좋은 비타민 A...
  • 피부를 연구하는 ‘자연과건강’ 아토피에 좋은 음식 효능과 영양제 먹는법 소...
  • 피부 건조증에 좋은 진피(귤껍질)는 비타민이 풍부하여 피부 건조증과 피부 아토피에 사용될뿐더러 겨울철... 자연과건강 관계자는“소비자가 충족할 수 있는 눈에 좋은 영양제, 당뇨에 좋은 음식, 숙취해소 음식 등 다양한...
블로그 뉴스 브리핑
    [암을이기자]암 이겨내는 '잘 먹는 법'있을까?
  • 가장 좋은 식품이다. ▣ 지방 섭취 줄이고 활동량 UP: 과체중과 비만은 관상동맥질환ㆍ뇌졸중ㆍ고혈압ㆍ성인당뇨 등의 만성질환을 유발시키며, 대장암ㆍ유방암ㆍ신장암ㆍ췌장암 등의 위험을 높인다.  반면...
  • [리얼푸드]‘인도 아재’ 럭키가 꼽은 인도 슈퍼푸드는?
  • 그는 “인도는 워낙에 농사 짓기 좋은 환경이다. 뭘 심든 농사만 지으면 풍년이라 먹을 게 넘쳐난다”라며... 뿐만 아니라 모링카 잎에는 베타카로틴, 단백질, 비타민C, 칼슘 등이 풍부해 피부 염증이나 상처 치유에...
  • 시크푸치의 모닝레터 "내장비만 속 태워 날씬하게"
  • 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 유발은 물론 암까지 걸릴 수 있다고 경고를 했어요. 우리가 통상 비갯살이라... 실제 출산 후 체중 증가로 고민이 컸다가 트레이너로 활동중인 한 주부의 사례 소개를 통해 비타민E의 한 종류인...
  • [뷰티정보] 탱탱~ 윤기나는 식품 미용법 6가지
  • 비타민 C는 몸의 저항력을 높여 감기 예방은 물론 암 예방에도 좋고, 더욱이 피부의 멜라닌 색소 생성을 억제하여 얼굴을 희게 하므로 여성들이 먹는 화장품이라고 할 정도로 좋은 과일이다. 건강한...
  • 봄철 건강관리, 100% 천연비타민 ‘양배추’로 시작하자!
  • 인구당 당뇨병 환자의 비율이 20% 더 많았다. 큰 일교차로 면역력이 떨어지기 쉬운 봄에는 적당한 운동과 더불어 몸을 청결하게 관리하고 면역력에 좋은 음식을 섭취하는 등 개인적으로 노력을 기울여야 한다. 또...