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    수면보조제 오래 복용하면 약효 뚝
  • 최근 메이요 클리닉 웹사이트(mayoclinic.org)에 소개된 오버-더-카운터 수면보조제에 대해 알아본다.... 부작용은 낮 시간의 졸림, 구강 건조증, 눈의 피로 및 침침함, 몽롱함, 변비 및 요폐(방광에 소변이 차 있지만...
  • 면역력 열쇠 쥔 자율신경 조절법
  • 【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 이노메디컬클리닉 정재우 원장(신경내과 전문의)】 감기, 독감... 따라서 이럴 때는 변비, 가스 참, 소화불량, 생리불순, 발기부전, 지방간, 잦은 감기, 저혈압, 편두통, A형 간염...
  • 1조원 보다 탐나는 멘탈! 타논 바라야(Tanon Varaya)
  • 멤버들을 위해 자신이 직접 나서서 닭을 잡는가 하면, 변비로 고생하다 코코넛 오일 가루를 먹고 화장실을... 요 앞에 클리닉 가서 보톡스라도 더 맞아야겠네!” 입이 떡 벌어질 만큼 돈이 많은 남자, 그럼에도 옆집...
  • “적당한 탄수화물 섭취해야 건강한 다이어트 가능”
  • 닥터손유나클리닉의 손유나 원장은 “포화지방을 많이 섭취하게 될 경우 콜레스테롤 수치 상승과 심혈관 질환 등의 위험성이 있으며, 극단적 저탄수화물의 다이어트 부작용은 피로감, 두통, 속울렁거림, 구내염, 변비, 설사...
  • 혹시 나도? 대장암 알리는 위험신호
  • 대장암전문클리닉 김남규 교수】 50세 이상이고, 평소 육류를 좋아하고, 섬유질은 질기다며 잘 먹지 않는... 암이 진행된 경우에는 배가 아프거나 설사 또는 변비가 생기는 등 배변습관의 변화가 나타나기도 한다. 4....
블로그 뉴스 브리핑
    암에 강한 몸으로~ 생활 면역력 높이는 3대 실천법
  • 【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 대암클리닉 암통합의학연구소 이병욱 박사】 직장인 이서진... 변비가 있다면 아침마다 유산균 음료를 규칙적으로 마시자. ● 항암 식습관을 생활화하자 식사 시간은 늘...
  • [리얼푸드]물, 많이 마시라는데…대체 얼마나 마셔야 할까?
  • 물을 많이 마셔야 변비를 예방하고, 피부노화를 방지하고, 체온 조절기능이 살아난다고 합니다. 심장질환을... 미국의 많은 건강 클리닉에선 의학전문지 프리벤션을 통해 “많은 사람들이 기억하기 쉬운 양으로...
  • 스트레스로 인한 신체 증상…갑자기 발진 생기면 의심
  • 메이어클리닉 데보라 로즈 내과전문의는 "위산 과다는 소화기능을 떨어뜨려 가스와 복부팽만을 야기한다"며 "또 대장기능에도 영향을 미쳐 설사 혹은 변비 증세가 생길 수도 있다"고 말했다. ▶집중력.기억력 감퇴...
  • [전문의의 다이어트 돌직구] 뱃살 유형에 따라 빼는 방법도 다르다
  • 365mc 비만클리닉이 887명(남 452명, 여 435명)을 대상으로 설문조사한 결과 남녀 모두 가장 살을 빼고 싶어하는... 만성 변비가 있는 사람들도 아랫배가 항상 나와 있기 때문에 단백질 위주의 식사와 야채·과일·요구르트...
  • 한국인 대장암 환자, 유전자 돌연변이 적어
  • 가천대 길병원 대장항문클리닉 이원석, 백정흠 교수팀이 한국인 대장암 환자 130명을 대상으로 RAS(종양 관여... 주요 증상은 설사, 복부 종괴, 변비 등이 있다. 다만 항문 출혈이 생기더라도 대장을 통과하며 변색되면 잘...