|20|2 허리근육통 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
Qna
    허리디스크 수술후 근육통
  • ... 5번사이디스크가 터저신경을 누으고잇써 허리 엉덩이 종아리아픈거라하시던요 그래서 3일전에 미세현미경수술은 받언는대 수술반대편 허리은넘아프고 엉덩쪽도넘아파서 담당선생님깨 물어보니 허리 근육통이라하더구요...
  • 케틀벨스윙 허리 근육통
  • ... 근데 이 허리 근육통이 케틀벨 내릴때 허리를 중립으로 피고있다보니 케틀벨 무게를 버티려고 하다 땡기는데 스윙 아래쪽으로 내릴때 복근으로 버텨야하나요? 아니면 25평생 근육운동이라곤 해본적없는 왜소한 제 몸으로 갑자기...
  • 허리 근육통에 좋은운동
  • ... 하는대요 허리 근육통에 좋은, 허리근육을좀 강화할수있는 운동좀가르쳐주세요 그리고 허리 스트레칭 할수있는것도좀 가르쳐주세요 허리 스트레칭 법입니다. 위의 운동은 스트레칭 법과 함께 허리근육 강화 운동입니다- 위의...
  • 허리근육통
  • ... 그냥 허리 근육통이라는데 약을 먹어도 낫질 않네요.. 허리 근육통에 좋은게 뭐가 있을까요? 뜨거운 수건으로 찜질같은것도 좋나요? 힘들지만 스트레칭같은 운동도 가볍게 좀 해줘야 할까요? 어떻게 해야 빨리 나을 수 있을지...
  • 허리 근육통 어떻게 하죠???ㅠㅠㅠㅠ
  • ... 운동효과가 바로 나타나는것은 아니나 변비, 배변장애와 허리등의 근육통의 소실에 도움이 될것입니다. 소화기계통의 배 더부룩함에 대해서는 내과 선생님 진찰 받으셔야 합니다. 감사합니다.
블로그
    허리 근육통으로 걱정입니다.
  • ... 이 허리근육통을 제대로 치료하려면, 어떻게 하는게 좋을까요? 평소에 운동을 잘 안하는데, 이제부터라도 운동을 해야 겠네요....... 1) 치료 방법은 어떤게 좋을까요? - 침치료만 받고 있는데, 장기적으로 좋을까요? (현재 받는데가...
  • 9년째 허리근육통미쳐!
  • ... 성격인데 허리근육통이 심해 넘 갑갑하다. 자주 허리근육이뭉쳐서 사혈을 하면 시원했으나 이젠 별효과가 없다 특히왼쪽허리가 안좋은데 지점을 주먹으로 치면 왼쪽종아리뒤쪽이 찌릿하게 안좋다. 좌골신경통은 아닐까? mri를...
  • 허리근육통
  • ... 허리근육통으로 보기에는 통증 정도가 너무 심하고 기간도 길어 보입니다. 허리디스크에 의한 증상이 더 가까워 보이구요. 젊은나이에 단순 X-Ray 촬영만으로는 디스크 질환의 진단을 붙일 수가 없습니다. 근막통증증후군도 의심할 수...
  • 허리근육통이요..ㅠ
  • ... 그냥 허리 근육통이라고만해서,. 물리치료 조금 받고 한의원가서 침맞고 약도 먹어봤는데요 전혀 효과가 없네요 하루는 아파서 짜증이나서 부항으로 피를 뽑고 아이스크림사러 갔는데 계단내려갈때 허리20도쯤 숙이니까 확아프면서...
  • 허리 근육통
  • ... 앉아있다가 방향을 틀려고 하면 통증이 있고 허리를 구부리고 필 때,그리고 앉았다 일어날 때..근데 허리쪽이라기 보다는 골반쪽인것 같아요. 얼마전 통증이 너무 심해 병원에 가서 X-레이를 찍었는데 의사는 단순 근육통이라고...
뉴스 브리핑
    허리근육통 에 파스종류 뭐 있나요?
  • 명절 끝나고 나니 허리근육통 때문에 밤에 잠도 못자고 어제 한 2~3번 잠을 허리근육통 때문에 설친 것 같아요 ㅠㅠ 허리근육통에 좋은 파스 종류별로 사고 싶어서 알아보는데 뭐 파스 많이 붙인다고 좋아지는 건 아니지만 ㅠㅠ...
  • 허리 근육통? 디스크?
  • ... 42세 조기폐경, 골다공증 진단, 허리디스크,관절통증, 근육통, 불면증, 원인불명 빈혈.. 등등 늘 몸이 뒤틀리는 통증을 달고 사는 걸어다니는 종합병원 이었답니다 병원순례, 마사지, 지압.. 돌아보니 그동안 돈도 숱하게 썼네요ㅜ...
  • 플랭크 운동. 허리 근육통에 관한...
  • ... 아직 체력이 좋지 않아 20초씩 끊어서 5번을 하는데 오늘 플랭크를 하고 유산소 운동을 하고 쉬고 있는데 허리 아래쪽에 근육통이 좀 있더군요. 그래서 스트레칭 좀 해주고 나니 괜찮아졋는데 과연 이 근육통이 제대로 된 자세에서...
  • 디스크가 아닌 단순 허리근육통?
  • 디스크가 아닌 단순 허리근육통이라고 하네요... 몇일이나 가나요? 빨리 일을 해야 해서 걱정입니다 ㅠㅠ 제가 아래에 옮겨 놓은 저의 웹 페이지를 클릭해 들어가셔서 '답변 보기'를 열고, 하단의 검색창에 '담' 혹은 '피멍'을 기입해...
  • 허리 근육통.
  • ... 제가 이번년도 여름방학때 아빠회사에서 잠시일을도와주다가 무거운짐들을옮기다보니 허리가아파왓는대 병원갓드니 근육통이라고 하시더라구요. 앉아잇을땐 처음에 쫌 아프다가 괜찬아졋다가 일어나면 통증이오고 누워잇어도...